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| 自宅でできるお手軽リフレクソロジーのいろいろと、一段階上の資格取得のススメ。 | |
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セルフマッサージで一日の総仕上げ 日々の生活の中、気がついたら自己流マッサージのコツを覚えていた、という人は意外と多いかもしれません。たしかに、仕事から帰宅して疲れきった足をマッサージするのって、ちょっとした一日の総仕上げ気分。手のひらや指を疲れた部分にピッタリ密着させ、やさしく刺激を与える、というのがセルフマッサージの基本です。場所によって手の形を変え、もむ・ ... （2011年8月10日 掲載）
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